Pudín de avena con chía, plátano y Karo® Vainilla
Tiempo total: 5 min
Porciones: 2
A ti que te gusta empezar tu día con algo ligero, disfruta de este desayuno rico y fácil de preparar con miel Karo®.
INGREDIENTES
- 1 Taza de avena natural o tostada
- 1/2 Taza de chía
- Canela en polvo al gusto
- 1 Plátano maduro
- 2 Cdas. de Karo® Vainilla
- 2 Tazas de leche
- Fresa fresca
- Durazno fresco
MÉTODO DE PREPARACIÓN
- Divide la avena en dos tarros, para separarla en porciones individuales.
- Coloca media taza de chía en cada uno de esos tarros. Agrega canela en polvo al gusto.
- Agrega medio plátano maduro y una cucharada de Karo® Vainilla a cada recipiente, para endulzar la preparación. Integra los ingredientes.
- Vierte una taza de leche en cada tarro (debe sobrepasar la avena y chía). Revuelve y deja reposar toda la noche para que la consistencia sea más cremosa.
- Decora con rodajas de fresa y durazno al gusto.
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